Vielfältige Beschwerden können durch eine ungünstige Haltung entstehen ........

Bedingt durch die ergonomischen Sünden einer Standardmaus, ist die Vertikal Maus entstanden. Denn um eine Standartmaus zu bedienen, müssen gleich mehrere unnatürliche Bewegungen ausgeführt werden. Lesen Sie mehr .....

Infused Water - was ist das denn?
kein Hexenwerk, sondern schmackhaftes Wasser das auch noch gesund ist. Probieren sie es einfach mal aus ........

Richtig atmen hilft in Stresssituationen

Wer regelmäßig ein Mittagsschläfchen hält, ist konzentrierter und gelassener

Faszientraining ist in aller Munde, was ist dran an dem Trend.

Der Sattelhocker - Alternative für "Vielsitzer" - In meiner Praxis nutze ich bei sitzenden Tätigkeiten auch gerne mal einen Sattelhocker. Wieso?Es vergrößert sich der Winkel…