Mein Angebot zur Gesundheitsvorsorge bzw. betrieblichen Gesundheitsförderung umfasst:
Ergonomieberatung | Best Practice - nicht nur im Büro | I | >30 Min. | |
Home-Office Coaching | Gesundheitsförderung zu Hause - Individuell und persönlich | I | 60 - 90 Min | |
Augentraining | Eine Wohltat für gestresste Augen | WS | 2 UE | |
Sitzschule & aktive Pausen | Der Workshop für "Vielsitzer" | WS | 2 UE | |
Stress und Resilienz | WS | 2 UE | ||
Physio-Check | Check des Bewegungsapperates mit individueller Gesundheitsberatung | I | 45 Min | |
Massage am Arbeitsplatz | ab 6 TN bei Ihnen im Büro | I | 20 - 30 Min | |
Waldbaden | Natur erleben - Stress reduzieren | 3 UE | ||
Entspannung PMR | WS | 1 UE | ||
Zahnheilkunde in Balance | Gesundheitsförderung und Ergonomie in der Zahnmedizin | WS | 8 UE | |
Stress & Konflikte in der amb. Versorgung | Stressfaktoren im Praxisalltag erkennen und wirksam begegnen | WS | 4 UE - 8 UE | |
I = individulle Leistung - 1 Teilnehmer*in | WS=Workshop/Kleingruppe bis max. 15 Teilnehmer*innnen | 1 UE = 45 Minuten | ||