Richtig Atmen - Reinhard Weber

Reinhard Weber
Prävention die ankommt
Direkt zum Seiteninhalt
Workshop: Richtig Atmen



Unsere Atmung ist ein automatischer Vorgang, der im Unterbewusstsein abläuft und zentral vom Gehirn gesteuert wird. In unserer hektischen Zeit ist es leider so, dass die meisten Menschen zu flach und zu schnell atmen. Diese, auf Dauer ungesunde Atmung lässt sich aber mit ein bisschen Training ändern.

In meinem Workshop erlernen Sie einfache Techniken für das richtige, natürliche Atmen
Gemeinsam trainieren wir eine natürliche Atemtechnik für mehr Wohlbefinden und Lebensqualität
Sie lernen, sich bewusst zu entspannen und dabei auf Ihre Atmung zu achten

Melden Sie sich jetzt an, die Plätze sind begrenzt - nur 6 Teilnehmer pro Termin!                                                                                                                                       
Workshoptermine:

  • AT 1801 - Dienstag__18.09.18  18:00
  • AT 1802 - Mittwoch__28.11.18  18:00
  • AT 1901 - Dienstag__08.01.19  18:00

90 Minuten - 14,50€

Bitte tragen Sie bequeme Kleidung und bringen Sie ein Badetuch mit - Danke!

Dieser Workshop ist auch Bestandteil des Minikurses "Entspannung".   Info

Wie immer gilt der Hinweis:
Dieser Workshop soll und darf kein Ersatz für eine notwendige medizinische Behandlung sein. Bei akuten Beschwerden konsultieren Sie bitte erst einen Arzt Ihres Vertrauens.

© Reinhard Weber  2017 - 2018
Reinhard Weber - Prävention die ankommt
Twentmannstr. 13  -  45141 Essen
fon 0177.6941701  -  fax 0201.8565202
Zurück zum Seiteninhalt