Stress-Tipps

Reinhard Weber
Gesundheitsförderung mit Biss
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Waldbaden

Nutzen Sie wir den Seminarraum und gehen raus in die Natur. Mächtige Bäume, ein plätschernder Bach, eine bunte Wiese und die frische, staubarme Luft - all diese herrlichen Dinge haben eines gemeinsam, sie wirken entspannend, schütten Glückshormone aus und regulieren so den Stress.
Die Natur dient uns als Kulisse und ist gleichzeitig unser Coach. Machen wir uns diese Vorteile der Natur zu Nutze in dem wir sie gezielt in unseren Entspannungsprozess integrieren.
Reinhard Weber | 25/8/2021
Reinhard Weber - Gesundheitsförderung mit Biss
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